Herzlich Willkommen!

Herzlich willkommen auf den Blog-Seiten der Bahnhof-Apotheke Kempten im Allgäu. Ich möchte Euch hier mit regelmäßigen Beiträgen über die breite Themenvielfalt aus dem Wirkungsbereich der Bahnhof-Apotheke und des Naturkostladens Pur Natur informieren.

Natürliche Intimpflege

Ein tägliches Thema für die Frau, das sie von Pubertät bis zum Ende des Lebens begleitet, ist die Intimpflege. Die Regale in den Discountern bieten eine Fülle an Produkten, es stellt sich jedoch oft die Frage, was ist das Optimale? Grundsätzlich ist natürlich die...

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Teegenuss

Wohlig-warm, im Ofen knistert ein Feuer und in der Hand eine Tasse heiß-dampfender Tee.
Diese Vorstellung weckt sogleich ein behagliches Gefühl.

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Natürliche Hilfe bei Harnwegsbeschwerden

Harnwegsinfekte und Blasenentzündungen treten gerade in der feucht-kalten Herbstsaison vermehrt auf. Besonders Frauen sind davon betroffen, da bei ihnen anatomisch bedingt eher krankmachende Keime in die Harnwege gelangen und dort aufsteigen können. Der häufigste...

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Läuse-Alarm

Jedes Jahr erneut fällt beim Elternabend in Kindergarten und Schule das gefürchtete „L-Wort“. Manch einer verdreht dann schon voll Schrecken die Augen, es wird heimlich auf Holz geklopft und hier und da kommt es zu akuten Fällen von hypochondrischem Kratzzwang.

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Gewinnspiel-Rätsel

Was ist wohl das Thema unseres nächsten Blog-Beitrags? Unter allen richtigen Antworten bis zum 03.10.2017 verlosen wir eine unserer neuen 3-in-1 Dusch&Shampoo-Aromamischung nach Wahl. Postet Eure Lösung unter diesem Beitrag und am Mittwoch früh wird dann die kleine...

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Tag der Zahngesundheit

Vielen von uns ist gar nicht bewusst, wie wichtig die ersten Zähne sind. Obwohl sie bei den meisten Kindern nur ein paar Jahre nachdem Durchbruch schon wieder durch das bleibende Gebiss ersetzt werden, haben sie wichtige Funktionen unter anderem als Platzhalter und für eine gesunde Entwicklung der Kinder.

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Gesunde Pausensnacks für Groß und Klein

Drei Haupt- und zwei Zwischenmahlzeiten - so hieß lange Zeit dir Empfehlung für einen optimalen Tagesablauf. Doch mal ganz ehrlich - wer schafft das schon immer so perfekt. Außerdem sind die Vorlieben und auch die Zeitstruktur sehr individuell. Der eine genießt...

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Das gesunde Frühstück

Am 12. September hat auch bei uns in Bayern der Schulalltag wieder begonnen. Nach sechs müßigen Wochen mit langem Ausschlafen und in den Tag hinein Leben, heißt es nun in vielen Familien wieder den Wecker stellen und jeden Morgen zügig im Takt bleiben, damit die...

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Sanddorn – ein Star in der Hautpflege

Jetzt im Spätsommer leuchten wieder die intensiv orangefarbenen Beeren an den Sanddornbüschen. Für mich ist das jedes Jahr ein kleiner Wink der Natur, meine sonnenverwöhnte Haut intensiv zu pflegen und auch schon an den nahenden Herbst und die Erkältungszeit zu...

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Kässpatzen

Kässpatzen könnte man fast als das Nationalgericht der Allgäuer bezeichnen. Selbst in den entlegensten Winkeln unserer Heimat, oder den Sommer über auf den zahlreichen Alpen im Berg, konnten die leckeren Spatzen aus gut zu lagernden, haltbaren und regionalen Zutaten zubereitet werden.

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Das Allgäu. Unsere Heimat.

Wir Allgäuer sind ein sehr naturverbundenes Volk – nicht zuletzt dadurch, dass wir inmitten der wunderschönen Alpenbergwelt leben, eingebunden in eine Landschaft voller Seen, Wälder und blühender Wiesen.

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Natalie Stadelmann

Pharmazeutisch-technische Assistentin(PTA) mit Fachqualifikation in den Bereichen Ernährung und Kosmetik/Dermopharmazie, sowie Ernährungs- und Diätberaterin und Aromaexpertin. Autorin mehrerer Bücher zum Thema Ernährung, unter anderem des Bestsellers „Babybrei“.

Als Mutter von drei Kindern lebe ich mit meiner Familie im Allgäu. Wir führen einen nachhaltig und biologisch orientierten Haushalt und legen viel Wert auf ökologisch erzeugte Lebensmittel, Textilien und eine natürliche Körperpflege.

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